Živjeti u mraku svakako nije dobro – kao prvo zbog toga, jer mrak kvari naš vid, oči se po nepotrebnom umaraju i to iz godine u godinu dovodi do slabijeg stanja naših očiju. Sljedeći razlog, zbog čega mrak nije dobar je naš mozak – preko vida čovjek dobiva preko 80% informacija iz okoliša i ako svjetlost konstantno u nekim prostorima nije dobra, to znači, da mozak ne dobiva dovoljno informacija, što će prije ili kasnije uzrokovati, da će naš mozak početi raditi slabije. A na kraju ne smijemo zaboraviti ni na osobno raspoloženje, koje je svakako puno bolje kad u našim prostorima imamo svjetlost, pa bila ona prirodna ili ona umjetna.
Kako bih mogli izbjeći sve te stvari, koje gore napominjemo, potrebna je što bolja prirodna svjetlost kroz dan, a na večer potrebna su druga rješenja. Ako na primjer kroz dan nemamo u radnom prostoru dovoljno svijetlosti, onda je naravno najbolje nabaviti kakve stolne lampe na vašem stolu. To će vam sigurno pomoći, da ćete vidjeti bolje, da će vaš mozak dobiti više informacija i sve to će donijeti više napravljenog posla i naravno taj će biti napravljen puno kvalitetnije. Ista situacija može se vam desiti i kod kuće, kad na primjer učite – mnogi ljudi to rade na večer ili čak kroz noć, što znači, da im je potrebna neka kvalitetna rasvjeta, kako bih njihov mozak radio što bolje i u svoju glavu bih mogli unijeti što više informacija.
I na kraju, naravno, nije sva rasvjeta potrebna samo zbog koristi kod vida, već je ponekad možemo upotrijebiti i za ljepši ambijent – sa različitim svjetlima možemo ukrasiti dnevne sobe, kupaonice, spavače sobe i mnoge vanjske prostore, pa će tako vaš dom izgledati puno bolje i ljepše. Sve što vam za ostvarenje dobrog ambijenta treba je malo mašte, nekoliko novca i različite boje – na takav način ćete dobiti ludu zabavu, kad gledate kakav dobar film, romantiku kad vam treba malo ljubavi ili samo mir u duši, kad želite biti sami sa sobom.